Die Pflegepraxis zur Stärkung der mentalen,
seelischen und körperlichen Gesundheitskompetenz
in Wien und in Tobaj.
Klangmeditation
In geführten Klangmeditationen werden Worte mit Klängen verbunden. Um diese heilsame Kombination noch zu verstärken, setze ich hochwertige ätherische Öle ein. Durch dieses wohltuende Zusammenspiel können Sie rasch in einen Zustand der völligen Tiefenentspannung (Alphazustand) gelangen. Innere Balance, Gelassenheit und Resilienz sind die Folgen dieser nachhaltigen Entspannung. Klangmeditationen fördern und steigern das eigene, kreative und intuitive Potential und tragen zur Stressprävention bei.
Die Texte für die Meditationen werden von mir verfasst und geschrieben.
Während einer Klangmeditation liegst Du bequem bekleidet auf Deiner Matte oder Decke. Den Kopf auf einem Polster abgelegt und leicht zugedeckt. Du richtest Dich ganz nach Deinen persönlichen Vorlieben ein, denn Dein Wohlfühlen ist dabei ganz besonders wichtig.
Klangmeditationen werden meistens in Gruppen durchgeführt (natürlich ist auch eine Einzelklangreise möglich) und sind deshalb besonders beliebt bei Firmen im Rahmen von Teambuildings und bei Kindern zur Förderung ihrer Phantasie und Kreativität.
